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足ツボのマッサージは特に全身の代謝が繰り返すことで良くなります。足のむくみも取れるので、足やせ効果も結果的に期待できます。足のむくみが解消され、新陳代謝も良くなるのでおすすめなのが、足の裏の土ふまずあたりを念入りにマッサージする方法はです。特に足やせ効果を得たいという場合はツボを刺激する方法がおすすめなので、しっかり、膝上10センチくらいまでの場所をマッサージしましょう。